Beroketa ariketa.

Gitarra jotzerakoan hamaika gihar jartzen ditugu  martxan, horregatik, edozein kirolariak egiten duen bezala, gitar joleak, beroketa ariketak egin behar dituzte eskuetan edota hatzamarretan lesioak saiesteko.

Hemen eskaintzen den ariketa hau ezin bestekoa dugu gitarra jotzeko, beraz, pazientzia eta ariketa honi 5 minutu emaiozue.

GOAZEN BA!